Restaurante mexicano, tamales de queso
Alimentos de restaurantes
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 216 kcal | 9 g | 18 g | 12 g |
| 1 serving serving size varied from 1 to 3 tamales | 302 | 652 kcal | 27,1 g | 54,3 g | 36,2 g |
| 1 tamale | 179 | 387 kcal | 16,1 g | 32,2 g | 21,5 g |
| 2 tamale | 351 | 758 kcal | 31,6 g | 63,1 g | 42,1 g |
| 3 tamale | 550 | 1188 kcal | 49,4 g | 98,8 g | 65,9 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Restaurant, Mexican, cheese tamales
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 169856
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01