Judías verdes, crudas
Hortalizas y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 31 kcal | 1,8 g | 7 g | 0,2 g |
| 1 cup 1/2" pieces | 100 | 31 kcal | 1,8 g | 7 g | 0,2 g |
| 10 beans (4" long) | 55 | 17 kcal | 1 g | 3,8 g | 0,1 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Judías verdes congeladas, todos los tipos, sin preparar (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)SR Legacy · FDC 169962
- Judías amarillas, congeladas, todos los tipos, sin prepararSR Legacy · FDC 169324
- Judías amarillas, crudasSR Legacy · FDC 169320
- Judías verdes congeladas, cocidas en agua, escurridas, sin salSR Legacy · FDC 169963
- Judías verdes cocidas en agua, escurridas, sin salSR Legacy · FDC 169141
Otros registros de Judías verdes
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Habas en vaina, crudasSR Legacy · FDC 168574
- Judías amarillas, crudasSR Legacy · FDC 169320
- Judías al horno, caserasSR Legacy · FDC 173731
- Judías verdes preparadas en microondasSR Legacy · FDC 169965
- Judías blancas tipo navy, semillas maduras, crudasSR Legacy · FDC 173745
- Judías rosadas, semillas maduras, crudasSR Legacy · FDC 173748
- Judías negras, semillas maduras, crudasSR Legacy · FDC 173734
- Judías al horno, enlatadas, con carne de resSR Legacy · FDC 175183
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Beans, snap, green, raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 169961
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01