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Mezcla tradicional de frutas deshidratadas y frutos secos, con pepitas de chocolate, frutos secos y semillas sin sal

Tentempiés

Base USDA: SR Legacy

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
484
Azúcares totales
N/D
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
6,1 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
13,5 g
Grasas poliinsaturadas
11,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
27,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g100484 kcal14,2 g44,9 g31,9 g
1 cup146707 kcal20,7 g65,6 g46,6 g
1 oz28,4137 kcal4 g12,7 g9 g
1.5 oz42203 kcal6 g18,9 g13,4 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

Alimentos nutricionalmente similares

Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.

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Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, unsalted nuts and seeds
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
170655
Publicado en FDC:
2019-04-01