Tortitas simples congeladas, listas para calentar (incluye suero de mantequilla)
Productos de panadería
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 233 kcal | 5,2 g | 37,8 g | 6,8 g |
| 1 oz | 28,4 | 66 kcal | 1,5 g | 10,7 g | 1,9 g |
| 1 pancake | 41 | 96 kcal | 2,1 g | 15,5 g | 2,8 g |
| 1 pancake (6" dia) | 73 | 170 kcal | 3,8 g | 27,6 g | 5 g |
| 1 mini pancake | 10,1 | 24 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0,7 g |
| 1 pancake | 40 | 93 kcal | 2,1 g | 15,1 g | 2,7 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Pancakes plain, frozen, ready-to-heat (includes buttermilk)
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 172771
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01