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Queso cheddar (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Lácteos, huevos y derivados

Base USDA: SR Legacy

Ilustración de Queso cheddar (incluye alimentos del Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
403
Azúcares totales
0,5 g
Fructosa
0,0 g
Galactosa
0,1 g
Glucosa
0,3 g
Lactosa
0,1 g
Maltosa
0,0 g
Sacarosa
0,0 g
Almidón
N/D
Grasas saturadas
18,9 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
9,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Colesterol
99,0 mg
Sodio
653,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g100403 kcal22,9 g3,4 g33,3 g
1 cup, diced132532 kcal30,2 g4,4 g44 g
1 cup, melted244983 kcal55,8 g8,2 g81,3 g
1 cup, shredded113455 kcal25,8 g3,8 g37,6 g
1 oz28,4114 kcal6,5 g1 g9,4 g
1 cubic inch1769 kcal3,9 g0,6 g5,7 g
1 slice (1 oz)28113 kcal6,4 g0,9 g9,3 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

Alimentos nutricionalmente similares

Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.

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Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Cheese, cheddar (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
173414
Publicado en FDC:
2019-04-01