Ganso de Canadá, solo carne de pechuga, sin piel, crudo

Carnes de aves y derivados

Base USDA: SR Legacy

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

133

6,7%

Fibra alimentaria

0,0 g

0,0%

Azúcares totales

0,0 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

0,6 g

3,0%

Grasas trans

0,0 g

Grasas monoinsaturadas

0,8 g

Grasas poliinsaturadas

0,3 g

Colesterol

80,0 mg

26,7%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

50,0 mg

2,2%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Grasa
100 g	100	133 kcal	24,3 g	4 g
3 oz	85	113 kcal	20,7 g	3,4 g
1 breast	635	845 kcal	154,4 g	25,5 g
1 bird	4405	5859 kcal	1070,9 g	177,1 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

Alimentos nutricionalmente similares

Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Canada Goose, breast meat only, skinless, raw
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 173634
Publicado en FDC:: 2019-04-01

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores