Pescado, atún claro enlatado en aceite, sólidos escurridos
Pescados, crustáceos, moluscos y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 198 kcal | 29,1 g | 0 g | 8,2 g |
| 1 cup, solid or chunks | 146 | 289 kcal | 42,5 g | 0 g | 12 g |
| 1 oz | 28,4 | 56 kcal | 8,3 g | 0 g | 2,3 g |
| 1 can | 171 | 339 kcal | 49,8 g | 0 g | 14 g |
| 3 oz | 85 | 168 kcal | 24,8 g | 0 g | 7 g |
| 1 can (12.5 oz), drained | 321 | 636 kcal | 93,5 g | 0 g | 26,4 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
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Otros registros de Pescado
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Fish, tuna, light, canned in oil, drained solids
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 173708
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01