Moluscos, almeja, especies variadas, cruda
Pescados, crustáceos, moluscos y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 86 kcal | 14,7 g | 3,6 g | 1 g |
| 3 oz | 85 | 73 kcal | 12,5 g | 3 g | 0,8 g |
| 1 large | 20 | 17 kcal | 2,9 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 1 lb (with shell), yield after shell removed | 68 | 58 kcal | 10 g | 2,4 g | 0,7 g |
| 1 medium | 14,5 | 12 kcal | 2,1 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 1 small | 9 | 8 kcal | 1,3 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 1 cup (with liquid and clams) | 227 | 195 kcal | 33,3 g | 8,1 g | 2,2 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Crustáceos, imitación de gambas de especies mixtas, hecha de surimiSR Legacy · FDC 171973
- Pechuga de pollo asada al horno, sin grasa, en lonchasSR Legacy · FDC 172963
- Moluscos, imitación de vieira, especies variadas, hecha de surimiSR Legacy · FDC 174222
- Queso cottage, bajo en grasa, 1% de grasa lácteaSR Legacy · FDC 173417
- Queso cottage con verdurasSR Legacy · FDC 169078
Otros registros de Moluscos
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Caracol crudoSR Legacy · FDC 167744
- Moluscos, mejillón azul, crudoSR Legacy · FDC 174216
- Moluscos, pulpo común, crudoSR Legacy · FDC 174218
- Moluscos, ostra del Pacífico, crudaSR Legacy · FDC 174219
- Moluscos, ostra del Atlántico, enlatadaSR Legacy · FDC 171981
- Moluscos, buccino, no especificado, crudoSR Legacy · FDC 171983
- Moluscos, caracol marino (conch), horneado o asado bajo calor directoSR Legacy · FDC 173720
- Moluscos, calamar, especies variadas, crudoSR Legacy · FDC 174223
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Mollusks, clam, mixed species, raw
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 174214
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01