Cereales, QUAKER, sémola de maíz blanco nixtamalizado (grits), de cocción rápida, seca
Cereales para el desayuno
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 348 kcal | 8,8 g | 79,6 g | 1,2 g |
| 0.25 cup | 37 | 129 kcal | 3,3 g | 29,5 g | 0,4 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Harina de maíz blanco, sin germen, enriquecidaSR Legacy · FDC 168922
- Harina de maíz amarillo, sin germen, enriquecidaSR Legacy · FDC 168867
- Cereal de maíz blanco granulado (grits), normal y rápido, enriquecido, secoSR Legacy · FDC 171654
- Sémola enriquecidaSR Legacy · FDC 169715
- Harina de trigo blanca, de uso general, enriquecida, blanqueadaSR Legacy · FDC 168894
Otros registros de Cereales
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Cereal WHEATENA, secoSR Legacy · FDC 171665
- Cereal CREAM OF RICE, secoSR Legacy · FDC 173900
- Cereal QUAKER, avena rápida, secaSR Legacy · FDC 172989
- Cereal de sémola de trigo (farina), no enriquecido, secoSR Legacy · FDC 173916
- Cereal WHEATENA, cocido con aguaSR Legacy · FDC 171666
- Cereal MALT-O-MEAL, chocolate, secoSR Legacy · FDC 171674
- Cereal CREAM OF WHEAT, instantáneo, secoSR Legacy · FDC 171660
- Cereal MALT-O-MEAL, original, simple, secoSR Legacy · FDC 173903
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Cereals, QUAKER, hominy grits, white, quick, dry
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 174629
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01