Donuts tipo bizcocho, simples (incluye sin azúcar en la superficie y de estilo tradicional)
Productos de panadería
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 434 kcal | 5,3 g | 47,1 g | 24,9 g |
| 1 donut | 40 | 174 kcal | 2,1 g | 18,8 g | 10 g |
| 1 oz | 28,4 | 123 kcal | 1,5 g | 13,3 g | 7,1 g |
| 1 doughnut stick | 52 | 226 kcal | 2,8 g | 24,5 g | 13 g |
| 1 doughnut, long type (twist) (4-1/2" long) | 52 | 226 kcal | 2,8 g | 24,5 g | 13 g |
| 1 doughnut medium (3-1/4" dia) | 54 | 234 kcal | 2,9 g | 25,4 g | 13,5 g |
| 1 doughnut, mini (1-1/2" dia) or doughnut hole | 14 | 61 kcal | 0,7 g | 6,6 g | 3,5 g |
| 1 doughnut, large (4" dia) | 71 | 308 kcal | 3,8 g | 33,4 g | 17,7 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
- Bollo de masa danesa, canela, enriquecidoSR Legacy · FDC 172753
- Galletas de mantequilla tipo shortbread, comerciales, simplesSR Legacy · FDC 174967
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Otros registros de Donuts tipo bizcocho
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
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- Dónuts con levadura, relleno de cremaSR Legacy · FDC 172757
- Dónuts con levadura, relleno de mermeladaSR Legacy · FDC 172759
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- Donuts tipo bizcocho, chocolate, azucarados o glaseadosSR Legacy · FDC 174993
- Donuts tipo bizcocho, simples, cubiertos o glaseados con chocolateSR Legacy · FDC 174991
- Dónuts con levadura, glaseados, enriquecidos (incluye bollos de miel)SR Legacy · FDC 172758
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 174990
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01