Tortitas de trigo integral, mezcla seca incompleta, preparadas
Productos de panadería
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 208 kcal | 8,5 g | 29,4 g | 6,5 g |
| 1 oz | 28,4 | 59 kcal | 2,4 g | 8,3 g | 1,8 g |
| 1 pancake (4" dia) | 44 | 92 kcal | 3,7 g | 12,9 g | 2,9 g |
| 1 pancake (6" dia) | 129 | 268 kcal | 11 g | 37,9 g | 8,4 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.
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- SUBWAY, bocadillo B.L.T. en pan blanco con beicon, lechuga y tomateSR Legacy · FDC 170312
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Otros registros de Tortitas de trigo integral
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
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- Tortitas para dietas especiales, mezcla secaSR Legacy · FDC 172775
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Pancakes, whole-wheat, dry mix, incomplete, prepared
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 175010
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01