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Batido de frutas, con frutas enteras y lácteos, con proteína añadida

Smoothies and grain drinks

Base USDA: FNDDS

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
79
Azúcares totales
7,4 g
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
0,7 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Colesterol
5,0 mg
Sodio
40,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g10079 kcal7,4 g10 g1,2 g
1 1 fl oz2721 kcal2 g2,7 g0,3 g
1 1 cup216171 kcal15,9 g21,7 g2,7 g
1 1 small540427 kcal39,7 g54,2 g6,7 g
1 1 medium864683 kcal63,5 g86,7 g10,7 g
1 1 large1080853 kcal79,4 g108,4 g13,4 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Batido de frutas

Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Fruit smoothie, with whole fruit and dairy, added protein
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2705515
Publicado en FDC:
2024-10-31