Queso, americano, sin grasa
Cheese
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 126 kcal | 21,1 g | 10,5 g | 0 g |
| 1 1 cracker-size slice | 9 | 11 kcal | 1,9 g | 0,9 g | 0 g |
| 1 1 slice | 21 | 26 kcal | 4,4 g | 2,2 g | 0 g |
| 1 1 stick | 28,4 | 36 kcal | 6 g | 3 g | 0 g |
| 1 1 cup, shredded | 113 | 142 kcal | 23,8 g | 11,9 g | 0 g |
| 1 1 cup, diced | 140 | 176 kcal | 29,5 g | 14,7 g | 0 g |
| 1 1 cup, melted | 244 | 307 kcal | 51,4 g | 25,7 g | 0 g |
| 1 1 cup, NFS | 113 | 142 kcal | 23,8 g | 11,9 g | 0 g |
| 1 1 cup, cubed | 132 | 166 kcal | 27,8 g | 13,9 g | 0 g |
| 1 1 cubic inch | 16,2 | 20 kcal | 3,4 g | 1,7 g | 0 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Otros registros de Queso
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Cheese, American, nonfat or fat free
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2705766
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31