Pollo, pechuga, horneado, empanado, piel / empanado consumidos
Chicken, whole pieces
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 207 kcal | 23,8 g | 4 g | 9,9 g |
| 1 1 cup, cooked, diced | 135 | 279 kcal | 32,1 g | 5,4 g | 13,4 g |
| 1 1 small breast | 150 | 311 kcal | 35,6 g | 6 g | 14,9 g |
| 1 1 medium breast | 175 | 362 kcal | 41,6 g | 7 g | 17,3 g |
| 1 1 large breast | 195 | 404 kcal | 46,3 g | 7,8 g | 19,3 g |
| 1 1 breast, NS as to size | 175 | 362 kcal | 41,6 g | 7 g | 17,3 g |
| 1 1 small or thin slice | 30 | 62 kcal | 7,1 g | 1,2 g | 3 g |
| 1 1 medium slice | 60 | 124 kcal | 14,3 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 1 1 large or thick slice | 85 | 176 kcal | 20,2 g | 3,4 g | 8,4 g |
| 1 1 oz, cooked | 28,4 | 59 kcal | 6,7 g | 1,1 g | 2,8 g |
| 1 1 breast quarter (yield after cooking, bone removed) | 155 | 321 kcal | 36,8 g | 6,2 g | 15,3 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Otros registros de Pollo
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- Pollo, pechuga, salteado, piel no consumidaFNDDS · FDC 2705972
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Chicken breast, baked, coated, skin / coating eaten
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2705980
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31