Pollo, contramuslo, método de preparación no especificado, piel no consumida

Chicken, whole pieces

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

193

9,7%

Fibra alimentaria

0,0 g

0,0%

Azúcares totales

0,0 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

2,8 g

13,9%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

4,7 g

Grasas poliinsaturadas

1,6 g

Colesterol

128,0 mg

42,7%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

335,0 mg

14,6%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Grasa
100 g	100	193 kcal	24,1 g	10,7 g
1 1 cup, cooked, diced	135	261 kcal	32,5 g	14,5 g
1 1 thigh	70	135 kcal	16,9 g	7,5 g
1 1 oz, cooked	28,4	55 kcal	6,8 g	3 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Pollo

Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Chicken thigh, NS as to cooking method, skin not eaten
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2706028
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores