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Pescado, lubina (bass), asado a la parrilla

Fish

Base USDA: FNDDS

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
143
Azúcares totales
0,0 g
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
1,2 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
1,3 g
Grasas poliinsaturadas
1,6 g
Colesterol
54,0 mg
Sodio
294,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g100143 kcal23,4 g0 g4,8 g
1 1 small/regular fillet90129 kcal21 g0 g4,3 g
1 1 large fillet135193 kcal31,5 g0 g6,5 g
1 1 cup135193 kcal31,5 g0 g6,5 g
1 1 oz yields2029 kcal4,7 g0 g1 g
1 1 cubic inch1724 kcal4 g0 g0,8 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Pescado

Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Fish, bass, grilled
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2706296
Publicado en FDC:
2024-10-31