Pollo o pavo, con salsa teriyaki
Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 163 kcal | 25,7 g | 1,6 g | 6 g |
| 1 1 cup | 244 | 398 kcal | 62,8 g | 4 g | 14,5 g |
| 1 1/2 chicken breast with sauce | 128 | 209 kcal | 32,9 g | 2,1 g | 7,6 g |
| 1 1 chicken thigh with sauce | 76 | 124 kcal | 19,6 g | 1,2 g | 4,5 g |
| 1 1 chicken leg with sauce | 145 | 236 kcal | 37,3 g | 2,3 g | 8,6 g |
| 1 1 chicken drumstick with sauce | 70 | 114 kcal | 18 g | 1,1 g | 4,2 g |
| 1 1 chicken wing with sauce | 47 | 77 kcal | 12,1 g | 0,8 g | 2,8 g |
| 1 1 cubic inch | 18 | 29 kcal | 4,6 g | 0,3 g | 1,1 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Chicken or turkey with teriyaki
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2706433
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31