Ensalada de pollo o pavo, hecha con cualquier tipo de aliño sin grasa

Poultry mixed dishes

Base USDA: FNDDS

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

111

5,6%

Fibra alimentaria

0,9 g

3,2%

Azúcares totales

4,3 g

Fructosa

N/D

Galactosa

N/D

Glucosa

N/D

Lactosa

N/D

Maltosa

N/D

Sacarosa

N/D

Almidón

N/D

Grasas saturadas

0,9 g

4,6%

Grasas trans

N/D

Grasas monoinsaturadas

1,8 g

Grasas poliinsaturadas

0,5 g

Colesterol

57,0 mg

19,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

525,0 mg

22,8%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	111 kcal	13,3 g	6,3 g	3,8 g
1 1 cup	226	251 kcal	30,1 g	14,2 g	8,6 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Ensalada de pollo o pavo

Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2706809
Publicado en FDC:: 2024-10-31

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores