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Tortilla o huevo revuelto, con queso, carne y verduras distintas de las verde oscuro y/o tomates, grasa no especificada

Eggs and omelets

Base USDA: FNDDS

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
200
Azúcares totales
0,7 g
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
5,6 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
5,4 g
Grasas poliinsaturadas
2,9 g
Colesterol
311,0 mg
Sodio
376,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

PorciónGramosCaloríasProteínaCarbohidratosGrasa
100 g100200 kcal12,7 g1,7 g15,8 g
1 1 egg105210 kcal13,3 g1,8 g16,6 g
1 1 cup135270 kcal17,1 g2,3 g21,3 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Tortilla o huevo revuelto

Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Egg omelet or scrambled egg, with cheese, meat, and vegetables other than dark-green and/or tomatoes, NS as to fat
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2707276
Publicado en FDC:
2024-10-31