Judías blancas, preparadas a partir de secas, sin grasa añadida
Beans, peas, legumes
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 138 kcal | 9,7 g | 24,9 g | 0,4 g |
| 1 1 cup | 180 | 248 kcal | 17,4 g | 44,9 g | 0,6 g |
| 1 1 oz dry, yield after cooking | 70 | 97 kcal | 6,8 g | 17,5 g | 0,2 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
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Otros registros de Judías blancas
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Judías blancas, no especificadasFNDDS · FDC 2707353
- Judías blancas, preparadas a partir de secas, con grasa añadidaFNDDS · FDC 2707354
- Judías blancas, preparadas a partir de enlatadas, con grasa añadidaFNDDS · FDC 2707356
- Judías blancas, preparadas a partir de enlatadas, sin grasa añadidaFNDDS · FDC 2707357
- Judías blancas, preparadas a partir de enlatadas, con contenido reducido de sodioFNDDS · FDC 2707358
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- White beans, from dried, no added fat
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2707355
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31