Pan de pita, de trigo integral
Yeast breads
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 262 kcal | 9,8 g | 55,9 g | 1,7 g |
| 1 1 surface inch | 2 | 5 kcal | 0,2 g | 1,1 g | 0 g |
| 1 1 small pita | 28 | 73 kcal | 2,7 g | 15,6 g | 0,5 g |
| 1 1 medium pita | 57 | 149 kcal | 5,6 g | 31,9 g | 1 g |
| 1 1 large pita | 85 | 223 kcal | 8,3 g | 47,5 g | 1,5 g |
| 1 1 extra large pita | 114 | 299 kcal | 11,2 g | 63,7 g | 1,9 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Otros registros de Pan de pita
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Bread, pita, whole wheat
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2707730
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31