Pretzels, blandos, listos para consumir, sin sal, sin mantequilla
Pretzels/snack mix
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 345 kcal | 8,2 g | 71 g | 3,1 g |
| 1 1 bite size/nugget | 14 | 48 kcal | 1,1 g | 9,9 g | 0,4 g |
| 1 1 small | 62 | 214 kcal | 5,1 g | 44 g | 1,9 g |
| 1 1 medium/regular | 120 | 414 kcal | 9,8 g | 85,2 g | 3,7 g |
| 1 1 large | 143 | 493 kcal | 11,7 g | 101,6 g | 4,4 g |
| 1 1 pretzel, NS as to size | 120 | 414 kcal | 9,8 g | 85,2 g | 3,7 g |
| 1 1 pretzel stick | 21 | 72 kcal | 1,7 g | 14,9 g | 0,7 g |
| 1 1 cup, nuggets | 147 | 507 kcal | 12,1 g | 104,4 g | 4,6 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
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Otros registros de Pretzels
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Pretzels, no especificadosFNDDS · FDC 2708247
- Pretzels, crujientes, no especificadosFNDDS · FDC 2708248
- Pretzels, blandos, no especificadosFNDDS · FDC 2708267
- Pretzels, crujientes, aromatizadosFNDDS · FDC 2708252
- Pretzels, crujientes, multicerealesFNDDS · FDC 2708253
- Pretzels, blandos, multicerealesFNDDS · FDC 2708286
- Pretzels, crujientes, con cobertura, no especificadosFNDDS · FDC 2708259
- Pretzels, crujientes, rellenos, no especificadosFNDDS · FDC 2708264
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Pretzels, soft, ready-to-eat, unsalted, no butter
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708272
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31