Lasaña, con pollo o pavo, con espinacas
Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 201 kcal | 13,5 g | 13,8 g | 10,1 g |
| 1 1 piece (1/6 of 8" square, approx 2-1/2" x 4") | 206 | 414 kcal | 27,8 g | 28,3 g | 20,9 g |
| 1 1 piece (1/8 of 7" x 12", approx 3-1/2" x 3") | 232 | 466 kcal | 31,3 g | 31,9 g | 23,5 g |
| 1 1 lasagna (8" square) | 1235 | 2482 kcal | 166,8 g | 169,9 g | 125,2 g |
| 1 1 lasagna (7" x 12") | 1860 | 3739 kcal | 251,3 g | 255,9 g | 188,6 g |
| 1 1 cup | 250 | 503 kcal | 33,8 g | 34,4 g | 25,4 g |
| 1 1 surface inch | 20,7 | 42 kcal | 2,8 g | 2,8 g | 2,1 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Otros registros de Lasaña
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Lasagna, with chicken or turkey, and spinach
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708757
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31