Melón cantalupo, crudo
Melons
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 38 kcal | 0,8 g | 8,2 g | 0,2 g |
| 1 1 cube | 15 | 6 kcal | 0,1 g | 1,2 g | 0 g |
| 1 1 ball | 15 | 6 kcal | 0,1 g | 1,2 g | 0 g |
| 1 1 cup | 155 | 59 kcal | 1,3 g | 12,6 g | 0,3 g |
| 1 1 small wedge/slice | 35 | 13 kcal | 0,3 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 1 1 medium wedge/slice | 70 | 27 kcal | 0,6 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 1 1 large wedge/slice | 105 | 40 kcal | 0,9 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 1 1 small melon | 440 | 167 kcal | 3,6 g | 35,9 g | 0,8 g |
| 1 1 medium melon | 550 | 209 kcal | 4,5 g | 44,9 g | 1 g |
| 1 1 large melon | 815 | 310 kcal | 6,7 g | 66,5 g | 1,5 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Cantaloupe, raw
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2709226
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31