Mayonesa ligera
Mayonnaise
Base USDA: FNDDS
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 238 kcal | 0,4 g | 9,2 g | 22,2 g |
| 1 1 cup | 250 | 595 kcal | 0,9 g | 23,1 g | 55,6 g |
| 1 1 tablespoon | 15,6 | 37 kcal | 0,1 g | 1,4 g | 3,5 g |
| 1 1 dipping-size container | 28 | 67 kcal | 0,1 g | 2,6 g | 6,2 g |
| 1 Guideline amount on regular sandwich | 16 | 38 kcal | 0,1 g | 1,5 g | 3,6 g |
| 1 Guideline amount on large sandwich | 32 | 76 kcal | 0,1 g | 3 g | 7,1 g |
| 1 Guideline amount in salad | 32 | 76 kcal | 0,1 g | 3 g | 7,1 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
Alimentos nutricionalmente similares
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Otros registros de Mayonesa ligera
Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.
- Mayonesa, tradicionalFNDDS · FDC 2710204
- Mayonesa sin grasaFNDDS · FDC 2710235
- Mayonesa con contenido reducido de grasa, con aceite de olivaFNDDS · FDC 2710221
- Mayonesa, tradicionalFoundation Foods · FDC 2758986
- Mayonesa hecha con tofuSR Legacy · FDC 167695
- Mayonesa reducida en grasa, con aceite de olivaSR Legacy · FDC 171443
- Mayonesa baja en sodio, baja en calorías o dietSR Legacy · FDC 168115
- Mayonesa con valor calórico reducido o diet, sin colesterolSR Legacy · FDC 168094
Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Mayonnaise, light
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2710220
- Publicado en FDC:
- 2024-10-31