Galletas de avena, blandas, con pasas

Productos de panadería

Base USDA: Foundation Foods

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

430

21,5%

Fibra alimentaria

3,3 g

11,8%

Azúcares totales

34,8 g

Fructosa

11,1 g

Galactosa

0,0 g

Glucosa

7,6 g

Lactosa

0,0 g

Maltosa

1,0 g

Sacarosa

15,1 g

Almidón

29,8 g

Grasas saturadas

4,8 g

23,9%

Grasas trans

0,0 g

Grasas monoinsaturadas

4,0 g

Grasas poliinsaturadas

4,9 g

Colesterol

N/D

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

314,0 mg

13,7%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	430 kcal	5,8 g	69,6 g	14,3 g
1 cookie	27	116 kcal	1,6 g	18,8 g	3,9 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

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Otros registros de Galletas de avena

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Cookies, oatmeal, soft, with raisins
Base USDA:: Foundation Foods
ID FDC:: 333008
Publicado en FDC:: 2019-04-01

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores