Uvas-passas escuras, sem sementes (inclui alimentos do Programa de Distribuição de Alimentos da USDA)
Frutas e sucos de frutas
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 299 kcal | 3,3 g | 79,3 g | 0,3 g |
| 1 cup, packed | 165 | 493 kcal | 5,4 g | 130,9 g | 0,4 g |
| 1 cup (not packed) | 145 | 434 kcal | 4,8 g | 115 g | 0,4 g |
| 1 miniature box (.5 oz) | 14 | 42 kcal | 0,5 g | 11,1 g | 0 g |
| 1 small box (1.5 oz) | 43 | 129 kcal | 1,4 g | 34,1 g | 0,1 g |
| 50 raisins | 26 | 78 kcal | 0,9 g | 20,6 g | 0,1 g |
| 1 oz (60 raisins) | 28,4 | 85 kcal | 0,9 g | 22,5 g | 0,1 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.
Outros registros de Uvas-passas escuras
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Raisins, dark, seedless (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 168165
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01