Framboesas silvestres (povos indígenas das Planícies do Norte)

Alimentos dos povos indígenas dos Estados Unidos e do Alasca

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

3,1%

Fibra alimentar

7,5 g

26,8%

Açúcares totais

5,5 g

Frutose

3,0 g

Galactose

0,0 g

Glicose

2,4 g

Lactose

0,0 g

Maltose

0,0 g

Sacarose

0,1 g

Amido

N/D

Gorduras saturadas

N/D

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

N/D

Gorduras poli-insaturadas

N/D

Colesterol

N/D

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

4,0 mg

0,2%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	62 kcal	1,1 g	13,9 g	0,3 g
1 cup	130	81 kcal	1,5 g	18 g	0,4 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

Outros registros de Framboesas silvestres (povos indígenas das Planícies do Norte)

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Raspberries, wild (Northern Plains Indians)
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 168997
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos