Queijo americano processado pasteurizado, com baixo teor de gordura

Laticínios, ovos e derivados

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

180

9,0%

Fibra alimentar

0,0 g

0,0%

Açúcares totais

0,6 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

4,4 g

22,1%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

2,0 g

Gorduras poli-insaturadas

0,2 g

Colesterol

35,0 mg

11,7%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

1.789,0 mg

77,8%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	180 kcal	24,6 g	3,5 g	7 g
1 cup, diced	140	252 kcal	34,4 g	4,9 g	9,8 g
1 cup, shredded	113	203 kcal	27,8 g	4 g	7,9 g
1 cubic inch	18	32 kcal	4,4 g	0,6 g	1,3 g
1 slice (3/4 oz)	21	38 kcal	5,2 g	0,7 g	1,5 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Cheese, pasteurized process, American, low fat
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 169080
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos