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Carne suína fresca, amostra composta de gordura separável, com solução adicionada, crua

Carne suína e derivados

Base USDA: SR Legacy

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
508
Açúcares totais
0,0 g
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
18,5 g
Gorduras trans
0,6 g
Gorduras monoinsaturadas
21,5 g
Gorduras poli-insaturadas
7,5 g
Colesterol
83,0 mg
Sódio
81,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100508 kcal9,3 g0 g52,3 g
4 oz113574 kcal10,5 g0 g59,1 g
1 lb4532.301 kcal42 g0 g237,1 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Pork, fresh, composite of separable fat, with added solution, raw
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
169179
Publicado no FDC:
2019-04-01