Pinhões de pinheiro piñon, torrados (Navajo)
Alimentos dos povos indígenas dos Estados Unidos e do Alasca
Base USDA: SR Legacy
Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
541
27,1%
Açúcares totais
N/D
Frutose
0,3 g
Galactose
N/D
Glicose
0,2 g
Lactose
0,0 g
Maltose
0,0 g
Sacarose
3,5 g
Amido
5,5 g
Gorduras saturadas
3,2 g
16,1%
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
15,6 g
Gorduras poli-insaturadas
14,4 g
Colesterol
N/D
Sódio
310,0 mg
13,5%
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Pinon Nuts, roasted (Navajo)
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 169821
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01