Anéis de cebola empanados, pré-fritos, congelados, preparados no forno

Hortaliças e derivados

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

276

13,8%

Fibra alimentar

2,2 g

7,9%

Açúcares totais

5,1 g

Frutose

1,3 g

Galactose

0,0 g

Glicose

1,3 g

Lactose

0,1 g

Maltose

0,7 g

Sacarose

1,8 g

Amido

25,6 g

Gorduras saturadas

2,1 g

10,7%

Gorduras trans

0,1 g

Gorduras monoinsaturadas

3,0 g

Gorduras poli-insaturadas

7,6 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

370,0 mg

16,1%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	276 kcal	4,1 g	33,8 g	14,3 g
1 cup	48	132 kcal	2 g	16,2 g	6,9 g
10 rings, large (3-4" dia)	71	196 kcal	2,9 g	24 g	10,2 g
10 rings, medium (2-3" dia)	60	166 kcal	2,5 g	20,3 g	8,6 g
10 rings, small (1-2" dia)	48	132 kcal	2 g	16,2 g	6,9 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Onion rings, breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 170415
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos