Merenda escolar, pizza de queijo, massa grossa integral, congelada, assada

Alimentos de fast-food

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

254

12,7%

Fibra alimentar

2,9 g

10,4%

Açúcares totais

5,0 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

4,4 g

21,8%

Gorduras trans

0,3 g

Gorduras monoinsaturadas

2,4 g

Gorduras poli-insaturadas

1,1 g

Colesterol

19,0 mg

6,3%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

421,0 mg

18,3%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	254 kcal	14,6 g	28,1 g	9,3 g
1 slice per 1/10 pizza	124	315 kcal	18,1 g	34,8 g	11,5 g
1 slice per 1/8 pizza	155	394 kcal	22,7 g	43,5 g	14,4 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: School Lunch, pizza, cheese topping, thick crust, whole grain, frozen, cooked
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 170779
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos