Leite sem gordura (desnatado), líquido, com vitaminas A e D adicionadas
Laticínios, ovos e derivados
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 34 kcal | 3,4 g | 5 g | 0,1 g |
| 1 cup | 245 | 83 kcal | 8,3 g | 12,2 g | 0,2 g |
| 1 fl oz | 30,6 | 10 kcal | 1 g | 1,5 g | 0 g |
| 1 quart | 980 | 333 kcal | 33 g | 48,6 g | 0,8 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.
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Outros registros de Leite sem gordura (desnatado)
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
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- Leitelho em póSR Legacy · FDC 171274
- Substituto de leite, não feito de sojaSR Legacy · FDC 167730
- Milk, human, mature, fluidSR Legacy · FDC 171279
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- Leite em pó desnatado, teor reduzido de cálcioSR Legacy · FDC 171273
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 171269
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01