Tortillas de farinha prontas para assar ou fritar, sem cálcio adicionado
Produtos de panificação
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 325 kcal | 8,7 g | 55,6 g | 7,1 g |
| 1 oz | 28,4 | 92 kcal | 2,5 g | 15,8 g | 2 g |
| 1 tortilla, medium (approx 6" dia) | 32 | 104 kcal | 2,8 g | 17,8 g | 2,3 g |
| 1 tortilla (approx 10" dia) | 72 | 234 kcal | 6,3 g | 40 g | 5,1 g |
| 1 tortilla (approx 12" dia) | 117 | 380 kcal | 10,2 g | 65,1 g | 8,3 g |
| 1 tortilla (approx 7-8" dia) | 49 | 159 kcal | 4,3 g | 27,2 g | 3,5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Tortillas, ready-to-bake or -fry, flour, without added calcium
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 173242
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01