Faisão, peito, somente carne, cru

Carnes de aves e derivados

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

133

6,7%

Fibra alimentar

0,0 g

0,0%

Açúcares totais

N/D

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

1,1 g

5,5%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

1,0 g

Gorduras poli-insaturadas

0,6 g

Colesterol

58,0 mg

19,3%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

33,0 mg

1,4%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100	133 kcal	24,4 g	3,3 g
3 oz	85	113 kcal	20,7 g	2,8 g
1 unit (yield from 1 lb ready-to-eat pheasant)	169	225 kcal	41,2 g	5,5 g
0.5 breast, bone and skin removed	182	242 kcal	44,4 g	5,9 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

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Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Pheasant, breast, meat only, raw
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 174474
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos