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Queijo, parmesão, duro

Cheese

Base USDA: FNDDS

Ilustração de Queijo, parmesão, duro
Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
412
Açúcares totais
0,4 g
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
16,4 g
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
6,2 g
Gorduras poli-insaturadas
0,9 g
Colesterol
86,0 mg
Sódio
1.398,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100412 kcal29,9 g8,4 g28,8 g
1 1 cubic inch10,342 kcal3,1 g0,9 g3 g
1 5 oz package142585 kcal42,4 g11,9 g40,8 g
1 1 oz28,4117 kcal8,5 g2,4 g8,2 g
1 1 tablespoon521 kcal1,5 g0,4 g1,4 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Queijo

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Cheese, Parmesan, hard
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2705730
Publicado no FDC:
2024-10-31