Queijo, americano, com teor reduzido de sódio
Cheese
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 376 kcal | 22,2 g | 1,6 g | 31,2 g |
| 1 1 cracker-size slice | 9 | 34 kcal | 2 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 1 1 slice | 21 | 79 kcal | 4,7 g | 0,3 g | 6,5 g |
| 1 1 cup, diced | 140 | 526 kcal | 31,1 g | 2,2 g | 43,7 g |
| 1 1 cup, shredded | 113 | 425 kcal | 25,1 g | 1,8 g | 35,2 g |
| 1 1 cup, NFS | 113 | 425 kcal | 25,1 g | 1,8 g | 35,2 g |
| 1 1 cubic inch | 17,5 | 66 kcal | 3,9 g | 0,3 g | 5,5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Queijo
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Cheese, American, reduced sodium
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2705767
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31