Frango ou peru, com molho de cogumelos
Poultry mixed dishes
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 136 kcal | 19,3 g | 1,8 g | 5,7 g |
| 1 1 cup | 256 | 348 kcal | 49,4 g | 4,7 g | 14,6 g |
| 1 1/2 chicken breast with sauce | 129 | 175 kcal | 24,9 g | 2,4 g | 7,4 g |
| 1 1 chicken thigh with sauce | 78 | 106 kcal | 15 g | 1,4 g | 4,4 g |
| 1 1 chicken leg with sauce | 145 | 197 kcal | 28 g | 2,7 g | 8,3 g |
| 1 1 chicken drumstick with sauce | 68 | 92 kcal | 13,1 g | 1,3 g | 3,9 g |
| 1 1 chicken wing with sauce | 44 | 60 kcal | 8,5 g | 0,8 g | 2,5 g |
| 1 1 slice of chicken with sauce | 22 | 30 kcal | 4,2 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 1 1 slice of turkey with sauce | 43 | 58 kcal | 8,3 g | 0,8 g | 2,5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Chicken or turkey with mushroom sauce
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2706432
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31