Frango com laranja
Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 262 kcal | 14,5 g | 22,5 g | 12,7 g |
| 1 1 cup | 252 | 660 kcal | 36,4 g | 56,6 g | 32 g |
| 1 1/2 chicken breast with sauce | 134 | 351 kcal | 19,4 g | 30,1 g | 17 g |
| 1 1 chicken thigh with sauce | 85 | 223 kcal | 12,3 g | 19,1 g | 10,8 g |
| 1 1 chicken leg with sauce | 156 | 409 kcal | 22,6 g | 35 g | 19,8 g |
| 1 1 chicken drumstick with sauce | 71 | 186 kcal | 10,3 g | 15,9 g | 9 g |
| 1 1 chicken wing with sauce | 47 | 123 kcal | 6,8 g | 10,6 g | 6 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Orange chicken
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2706443
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31