Frango com gergelim
Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 293 kcal | 14,3 g | 26,9 g | 14,3 g |
| 1 1 cup | 252 | 738 kcal | 36,1 g | 67,7 g | 35,9 g |
| 1 1/2 chicken breast with sauce | 134 | 393 kcal | 19,2 g | 36 g | 19,1 g |
| 1 1 chicken thigh with sauce | 85 | 249 kcal | 12,2 g | 22,8 g | 12,1 g |
| 1 1 chicken leg with sauce | 156 | 457 kcal | 22,4 g | 41,9 g | 22,2 g |
| 1 1 chicken drumstick with sauce | 71 | 208 kcal | 10,2 g | 19,1 g | 10,1 g |
| 1 1 chicken wing with sauce | 47 | 138 kcal | 6,7 g | 12,6 g | 6,7 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Nenhum alimento similar foi encontrado.
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Sesame chicken
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2706444
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31