Bolo de carne de presunto
Meat mixed dishes
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 179 kcal | 20,7 g | 6,2 g | 7,5 g |
| 1 1 small or thin slice | 86 | 154 kcal | 17,8 g | 5,3 g | 6,5 g |
| 1 1 medium slice | 108 | 193 kcal | 22,3 g | 6,7 g | 8,1 g |
| 1 1 large slice | 144 | 258 kcal | 29,7 g | 8,9 g | 10,8 g |
| 1 1 small meatball | 14 | 25 kcal | 2,9 g | 0,9 g | 1,1 g |
| 1 1 medium meatball | 28 | 50 kcal | 5,8 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 1 1 large meatball | 42 | 75 kcal | 8,7 g | 2,6 g | 3,2 g |
| 1 1 cocktail meatball | 7 | 13 kcal | 1,4 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 1 1 cup | 140 | 251 kcal | 28,9 g | 8,6 g | 10,5 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Meat loaf made with ham
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2706504
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31