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Pés de porco ensopados, ao estilo porto-riquenho

Meat mixed dishes

Base USDA: FNDDS

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
136
Açúcares totais
0,8 g
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
2,3 g
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
4,1 g
Gorduras poli-insaturadas
1,4 g
Colesterol
44,0 mg
Sódio
483,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100136 kcal10 g4,1 g8,7 g
1 1 cup (yield after bone removed)184250 kcal18,4 g7,6 g16 g
1 1 serving (2 pig's feet, 3" x 2", two slices Spanish sausage, 1" x 1/4", 1/2 cup sauce) (yield after bone removed)206280 kcal20,6 g8,5 g17,9 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Stewed pig's feet, Puerto Rican style
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2706518
Publicado no FDC:
2024-10-31