Sanduíche de peixe, frito, no pão de trigo de hambúrguer

Seafood sandwiches

Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

229

11,5%

Fibra alimentar

2,4 g

8,6%

Açúcares totais

2,3 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

2,4 g

11,9%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

2,2 g

Gorduras poli-insaturadas

2,7 g

Colesterol

34,0 mg

11,3%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

381,0 mg

16,6%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	229 kcal	15,2 g	23,8 g	8,2 g
1 1 regular sandwich	130	298 kcal	19,7 g	30,9 g	10,6 g
1 1 large sandwich	260	595 kcal	39,4 g	61,8 g	21,3 g
1 1 submarine	260	595 kcal	39,4 g	61,8 g	21,3 g
1 1 miniature/slider	65	149 kcal	9,9 g	15,5 g	5,3 g
1 1 sandwich (1 slice bread)	65	149 kcal	9,9 g	15,5 g	5,3 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Fish sandwich, fried, on wheat bun
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2707029
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos