Caçarola de ovos com pão, queijo, leite e carne
Eggs and omelets
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 175 kcal | 11,4 g | 10,2 g | 9,8 g |
| 1 1 cup | 164 | 287 kcal | 18,7 g | 16,8 g | 16 g |
| 1 1 cubic inch | 11,8 | 21 kcal | 1,3 g | 1,2 g | 1,2 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Egg casserole with bread, cheese, milk and meat
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2707192
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31