Pão rústico de milho (corn pone), assado
Biscuits, muffins, quick breads
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 214 kcal | 3,5 g | 39,7 g | 4,3 g |
| 1 1 pone (8" dia x 3/4") | 377 | 807 kcal | 13,2 g | 149,6 g | 16,2 g |
| 1 1 pone (8" dia x 1-1/2") | 754 | 1.614 kcal | 26,4 g | 299,2 g | 32,5 g |
| 1 1 pone (9" dia x 3/4") | 485 | 1.038 kcal | 17 g | 192,4 g | 20,9 g |
| 1 1 pone (9" dia x 2") | 1.272 | 2.722 kcal | 44,5 g | 504,7 g | 54,8 g |
| 1 1 piece (1/8 of 9" dia x 3/4" pone) | 61 | 131 kcal | 2,1 g | 24,2 g | 2,6 g |
| 1 1 cubic inch | 10 | 21 kcal | 0,4 g | 4 g | 0,4 g |
| 1 1 cup, crumbled | 89 | 190 kcal | 3,1 g | 35,3 g | 3,8 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Corn pone, baked
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2707816
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31