Muffin, com frutas
Biscuits, muffins, quick breads
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 375 kcal | 4,5 g | 53 g | 16,1 g |
| 1 1 Hostess package of 5 mini muffins (2 oz) | 57 | 214 kcal | 2,6 g | 30,2 g | 9,2 g |
| 1 1 miniature | 25 | 94 kcal | 1,1 g | 13,3 g | 4 g |
| 1 1 small | 70 | 263 kcal | 3,1 g | 37,1 g | 11,2 g |
| 1 1 medium | 130 | 488 kcal | 5,8 g | 68,9 g | 20,9 g |
| 1 1 large | 180 | 675 kcal | 8,1 g | 95,4 g | 28,9 g |
| 1 1 bite size | 10 | 38 kcal | 0,4 g | 5,3 g | 1,6 g |
| 1 1 100 calorie package | 27 | 101 kcal | 1,2 g | 14,3 g | 4,3 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Muffin
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Muffin, fruit
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2707830
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31