Donut tipo bolo, simples
Doughnuts, sweet rolls, pastries
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 434 kcal | 5,3 g | 47,1 g | 24,9 g |
| 1 1 doughnut | 60 | 260 kcal | 3,2 g | 28,2 g | 15 g |
| 1 1 miniature | 15 | 65 kcal | 0,8 g | 7,1 g | 3,7 g |
| 1 1 stick/twist | 60 | 260 kcal | 3,2 g | 28,2 g | 15 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Donut tipo bolo
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Donut, não especificadoFNDDS · FDC 2708062
- Donut de geleiaFNDDS · FDC 2708074
- Donut de chocolateFNDDS · FDC 2708064
- Donut de fermentação biológicaFNDDS · FDC 2708072
- Donut recheado com creme de ovosFNDDS · FDC 2708075
- Donut tipo bolo, com glacêFNDDS · FDC 2708066
- Donut tipo bolo, com açúcar de confeiteiroFNDDS · FDC 2708065
- Donut tipo bolo, com glacê de chocolateFNDDS · FDC 2708067
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Doughnut, cake type, plain
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708063
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31