Pizza, com feijão e vegetais, massa fina

Pizza

Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

203

10,2%

Fibra alimentar

3,2 g

11,4%

Açúcares totais

3,0 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

3,0 g

15,1%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

1,8 g

Gorduras poli-insaturadas

1,2 g

Colesterol

11,0 mg

3,7%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

401,0 mg

17,4%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	203 kcal	9,3 g	26,9 g	6,6 g
1 1 piece, NFS	129	262 kcal	12 g	34,7 g	8,6 g
1 1 piece, small pizza	88	179 kcal	8,2 g	23,7 g	5,8 g
1 1 piece, medium pizza	100	203 kcal	9,3 g	26,9 g	6,6 g
1 1 piece, large pizza	129	262 kcal	12 g	34,7 g	8,6 g
1 1 piece, extra-large pizza	135	274 kcal	12,5 g	36,3 g	9 g
1 1 personal size pizza (5-7" diameter)	189	384 kcal	17,6 g	50,8 g	12,5 g
1 1 small pizza (8-10" diameter)	526	1.068 kcal	48,9 g	141,4 g	34,9 g
1 1 medium pizza (11-12" diameter)	796	1.616 kcal	73,9 g	214 g	52,8 g
1 1 large pizza (13-15" diameter)	1.032	2.095 kcal	95,9 g	277,4 g	68,4 g
1 1 extra-large pizza (16-18" diameter)	1.346	2.732 kcal	125 g	361,8 g	89,2 g
1 1 surface inch	6,7	14 kcal	0,6 g	1,8 g	0,4 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Pizza

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Pizza, com feijão e vegetais, massa grossaFNDDS · FDC 2708673

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Pizza with beans and vegetables, thin crust
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2708672
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos