Pastel assado de frutos do mar
Turnovers and other grain-based items
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 207 kcal | 9,4 g | 24,6 g | 7,9 g |
| 1 1 small/individual | 35 | 72 kcal | 3,3 g | 8,6 g | 2,8 g |
| 1 1 regular/large | 130 | 269 kcal | 12,2 g | 31,9 g | 10,3 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Pastel assado de frutos do mar
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
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- Pastel recheado de frango ou peru e legumes, com teor reduzido de gordura, congeladoSR Legacy · FDC 169780
- Pastel recheado com carne e queijo, com molho à base de tomate, com teor reduzido de gordura, congeladoSR Legacy · FDC 168962
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Turnover, seafood
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2708741
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31